Um arquivo privado para os recordes que você realmente alcançou

PRVault

Força, WOD e cardio PR

Registre PRs de força, WOD e cardio com 386 exercícios, histórico, fórmulas 1RM, CSV e iCloud. Grátis, com tips opcionais.

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Em resumo

Registos do arquivo

Um registo que continua útil anos depois.

001
Guarde cada 1RM, rep max, benchmark workout e resultado de endurance em um cofre limpo: força, WODs, corrida, remo, bike, natação, calorias, rounds, reps, distância e tempo.
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386 exercícios integrados de força, ginástica, WOD, cardio e endurance. Exercícios personalizados para seus testes, treinos e eventos. PRs de peso com 1RM, 3RM, 5RM e rep maxes maiores. Tracking de WOD com padrões Rx e Scaled. Sessões para 5x5, 3x8 e singles pesados. Histórico completo com gráficos claros por exercício. Estimativas de 1RM com Epley, Brzycki, Lombardi e média. Exportação CSV para análise própria. Conversão kg/lbs e metros/milhas. Sincronização iCloud nos seus dispositivos Apple
003
PRVault é rápido para usar no treino e detalhado para revisar depois. Abra um exercício, registre a marca e continue treinando.
004
Seus dados ficam no dispositivo com iCloud opcional. Sem conta, anúncios ou analytics.

PRVault é um tracker privado de recordes pessoais para treino de força, levantamento olímpico, functional fitness, WODs e cardio.

Mais apps independentes

São apps separados. Não trocam dados nem tomam decisões uns pelos outros.

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