LoadSense

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LoadSense transforme les signaux Apple Santé et Apple Watch en batterie corporelle et budget quotidien explicables, à travers cinq vues : Énergie, Récupération, Sommeil, Charge et Stress physiologique. Voyez ce qui change, la fraîcheur des données et une action mesurée, sans envoyer votre historique de santé vers un serveur.

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Dans la version 3.1.4, les fonctions de santé décrites ici sont accessibles après téléchargement. Les tips optionnels proposés actuellement dans Réglages soutiennent le développement et ne modifient pas l’accès dans cette version. Aucun compte LoadSense, publicité, analytics, tracking, tableau de bord cloud ni appel IA externe.

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Réserve d'Énergie avec plage du jour, réserve et facteurs lisibles Récupération basée sur les données locales disponibles Besoin, durée et dette de Sommeil sans inventer les valeurs absentes Charge comparée à un objectif quotidien personnel Stress physiologique issu de signaux cardiaques et de mouvement compatibles Contexte Fitness et charge d'entraînement pour vos séances Tap Test CNS conservé comme vérification locale rapide

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Choisissez un seul changement pour la Récupération ou le Sommeil, puis comparez 14 jours de routine habituelle avec 14 jours de changement. Protocole, bilans quotidiens et scores sources restent sur votre appareil. Le résultat décrit un écart observé dans votre historique local ; il n’établit ni causalité, ni sécurité, ni bénéfice santé et ne constitue pas un conseil de santé.